仕事へ行きたくない、お荷物扱いされている気がする、今が辞めどきなのか

「行きたくない」という気持ちと体調不良は身体からのサイン。これ以上無理を続ける前に、休職制度の利用や退職を真剣に検討する。

お荷物的な存在になっているなら、スキルアップや貢献度を上げる努力をしてみる。改善できれば居心地も変わる可能性がある。

「3ヶ月後に判断する」など期限を決め、その間の変化を見る。期限が来たら、状況に関わらず次のアクションを決める。

すぐに辞めるのではなく、転職活動を始めて選択肢を広げる。良い転職先が見つかれば移り、見つからなければ続ける。