自分らしさ

感情

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• 昔好きだった子の恋バナが気になって仕方ない——今は別の人が好きなのになぜ？
• 暴力的な性質は「治らない」のか——変わりたいのに変われない人への問い
• 嫌なことがあったわけじゃないのに、仕事から帰ると心がモヤモヤする
• 病院やレジで高齢者の長話に待たされる——このイライラどうすればいい？
• 友人への恨みが消えない——謝ってもらえなかった怒りを手放すには
• バイトでミスして怒られてもいないのに泣いてしまう、すぐ泣くのを治したい
• 過去の選択と人間関係をずっと後悔し、「過去に戻れたら」から抜け出せない
• 6秒経っても消えない怒りはどうすべきか