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鬱で休職しリハビリ中、会社から復職を促されたが情緒不安定で怖い

新卒で大手アパレルに就職したが、女性ばかりの職場で嫌味混じりの指摘に心を病み、鬱で休職した。4ヶ月後、無給のリハビリ制度で店頭に復帰し1ヶ月が経過。会社から「そろそろ正式に復帰しては」と提案された。しかしまだ情緒不安定で精神安定剤を飲むこともあり、指摘されると萎縮して何も手につかなくなる。復職が怖いが、このままでいいのかも分からない。

「怒られてるんじゃない、指摘だから」と言われても、心が勝手に縮こまる。頭では分かってるのに、体が反応してしまう。その苦しさは甘えじゃない。

復帰のタイミング
問題の捉え方
回復の判断基準

💡 おすすめの選択肢

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※ 広告を含みます

ご注意ください

  • 現在精神安定剤を服用中とのことです。復帰の判断は必ず主治医と相談してください。自己判断での服薬中止や無理な復帰は症状を悪化させる可能性があります
  • 職場での叱責に強い恐怖を感じる状態は、適応障害やPTSD的な反応の可能性もあります。心療内科での継続的なケアを受けながら判断することをお勧めします

※ 専門的な判断が必要な場合は、税理士・弁護士・ファイナンシャルプランナー等の専門家にご相談ください。

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