苦しみの99%を一人で抱えている——親に全部を話せない

落ち込みやすく、自傷や自殺未遂を繰り返してきたが、誰にも話していない。年に一度だけ親に相談するが、それでも親が「鬱になりそう」と話しているのを聞いてしまった。全体の1%しか話していないのにこうなるなら、全部を話したら親はどうなってしまうのか。精神科は「薬漬けにされる」「恥ずかしい」と親が言っているので行けない。迷惑をかけたくないが、一人で抱えるのも限界に近い。

大切な人を傷つけたくないから、自分が傷ついている。その優しさが、自分を追い詰めている。一人で抱え続けるのは、本当に苦しいことです。