友達への独占欲が強くて辛い——この感情とどう向き合うか
ただの友達だと思っているのに、その子が自分の知らない人と話しているとモヤモヤする。独占欲があることは自覚している。相手に迷惑だと思って表に出さないようにしているが、自分も辛い。この感情をなくしたいのに、なくす方法がわからない。
こんな感情を持つ自分がおかしいのかもしれない。でも抑えようとしても消えない。そのもどかしさ、よく分かります。
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