目薬はどれを選べばいい——スッキリ感を取るか、目へのやさしさを取るか

サンテFX、ロートZiなど、差した瞬間にスッキリ感が得られる目薬。クール感のレベルが選べる商品も多い。充血改善、疲れ目対策など複数の成分が入っていることが多い。

充血に特化した目薬。血管収縮剤（ナファゾリン、テトラヒドロゾリンなど）が入っており、白目の赤みを抑える。ただし常用すると血管が戻りにくくなるリスクがある。

涙に近い成分でできたシンプルな目薬。ソフトサンティア、ヒアレイン（市販）など。清涼感はないが、目に優しく、コンタクトをつけたままでも使える商品が多い。1回使い切りタイプは防腐剤フリー。

市販の目薬で改善しない場合や、充血が続く場合は眼科を受診。原因を特定してもらい、症状に合った処方薬をもらう。結膜炎や角膜の傷など、市販薬では対処できない問題が見つかることも。