他人に物を触られると不快なのに、自分の部屋はぐちゃぐちゃ——この矛盾した性格を直したい

変に几帳面な性格を直したい。友達に自分のペットボトルをベタベタ触られたり、貸したぬいぐるみを彼氏に触られたり、自分の机にお尻を乗っけられると不快になる。家でも家族の咀嚼音や食器のカチャカチャ音でイライラする。でも自分は整理整頓ができず部屋は汚いし、課題の提出期限も守れない。潔癖症に見えるかもしれないが全然違う、とてもだらしない。この矛盾した性格を直したい。

他人には敏感なのに、自分のことはだらしない。この矛盾に「どうして？」と思いますよね。一貫性がないように見える自分に戸惑う気持ち、よく分かります。