好きな人への感情が子供を可愛がる感情と同じに感じる、これって恋愛感情？

性的欲求の強さや好きのあり方は人それぞれ。「守りたい」「一緒にいたい」という気持ちも立派な愛情。アセクシュアルやデミセクシュアルなど、恋愛感情の多様性を知ることで、自分を肯定する。

今まで避けてきた「大人の恋愛」に踏み出してみる。性的な親密さを試してみることで、自分の本当の気持ちが分かるかもしれない。無理はせず、信頼できる相手と段階的に。

セクシュアリティや恋愛感情に詳しいカウンセラーに話を聞いてもらう。自分では気づかない視点をもらえたり、同じ悩みを持つ人の話を聞けたりする。

「性的なことにあまり興味がない」「可愛がりたい気持ちが強い」と正直に伝えてみる。それを受け入れてくれる人こそが、本当のパートナーになれる。