親と喧嘩して家に入れてもらえない、どう仲直りすればいいか

テスト勉強をしっかりしていたのに、友達の家で勉強した後の休憩写真をSNSに上げたところ、親に「遊んでいた」と誤解されて激怒された。家の鍵を閉められ入れてもらえず、友達の家に泊まった。翌日も「帰ってくるな」と言われ、今は祖母の家にいる。自分なりに説明しようとしたが、親は話を聞いてくれない。仲直りしたいが、どう動けばいいか分からない。

頑張っていたのに、一部分だけ見て判断される。分かってもらえない悔しさ、よく分かります。