他人と比較してしまう
SNSで成功者の投稿やインフルエンサーのキラキラした日常を見て落ち込む。同級生の結婚報告や昇進祝いを見ると自分だけ取り残された気持ちになる。職場の同僚や友人と自分を比べてしまい、劣等感が消えない。比較しても意味がないと分かっていてもやめられない。
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- チャンスを与えられたが、やるかどうか決められない——人生の岐路で立ち止まっている
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