「BMIがいくつなら痩せて見える？」数値に体型の正解を求めたくなるとき

自分のBMIがどのくらいなら「痩せて見える」のか、数値での目安を知りたい。痩せているかどうかを客観的な基準で確認して安心したいが、BMIは身長と体重だけの計算であり、体脂肪率や骨格、筋肉量は反映されない。数値を手に入れても「痩せて見えるか」という問いには直接答えてくれないかもしれない。

「痩せて見えるBMIはいくつ？」と聞きたくなるほど、今の自分の体型に自信が持てない。数字さえ分かれば安心できるのに、と思いますよね。