流産したこと、パートナーに伝えるべきか

起きたことをそのままパートナーに伝える。つらい経験を二人で分かち合い、一緒に乗り越える。

今は自分の心を休ませることを優先し、少し落ち着いてから伝える。伝える内容や言葉を整理する時間を持つ。

カウンセラーや助産師など、専門家にまず相談する。伝え方や自分の気持ちの整理を手伝ってもらってから、パートナーに話す。

今は伝えず、自分の中で整理する時間を取る。将来的に伝えるかどうかは、もう少し時間が経ってから考える。