Q

スポーツ選手の彼と付き合っていたら「結果が出ないのはあなたのせい」と言われた

プロのスポーツ選手と付き合っていた。彼のシーズン中に結果が出なくなったとき、二人を紹介してくれた人から「結果が出ないのはあなたのせい」「1ヶ月会うのをやめなさい」と言われた。練習を邪魔したこともなく、落ち込んでいる彼を明るく支えていたつもりだった。結果が出るかどうかは本人の実力次第だと思っているが、言われたことが頭から離れない。理不尽だと感じつつも、自分のせいかもしれないと気にしてしまう自分がいる。

自分は何も悪くないのに、責められる。そんな理不尽な言葉を受けたら、怒りと同時に「本当に自分のせいかも」と揺らいでしまう。その気持ち、よく分かります。

責任の捉え方
感情の処理
関係者への対応

💡 おすすめの選択肢

4
PR

伝え方コミュニケーション検定

人間関係と自己肯定感UPに。ウェブ3時間で資格取得。

※ 広告を含みます

人間関係の他の悩み (1973件)

人間関係の悩みをすべて見る →

広告

引っ張って更新